Ένα από τα πιο δύσκολα ερωτήματα, που μπορεί να κάνει κάποιος άνδρας σε έναν ειδικό, έχει σχέση με την ούρηση σε καθιστή θέση.
Η αλήθεια είναι πως στο μυαλό των περισσοτέρων, υπάρχει μία και μόνο στάση για την ανδρική ούρηση και αυτή είναι η όρθια.
Μια έρευνα από το Ιατρικό Κέντρο του πανεπιστημίου Leiden στην Ολλανδία, που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLoS ONE, έδειξε ότι οι άνδρες που εκδηλώνουν συμπτώματα δυσλειτουργίας στο κατώτερο ουροποιητικό σύστημα (Lower Urinary Tract Symptoms – LUTS) είναι πιθανό να ανακουφιστούν από τους πόνους και να ουρήσουν πιο αποτελεσματικά, αν το κάνουν καθήμενοι και όχι όρθιοι, όπως κατά κανόνα κάνουν οι άντρες.
Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες ανέλυσαν 11 επιμέρους μελέτες σχετικά με την φυσιολογία των ανδρών και τον ρόλο της στην ούρηση.
Διαπίστωσαν ότι όταν οι άνδρες με LUTS ουρούν καθήμενοι, ολοκληρώνουν τη διαδικασία πιο γρήγορα, με μεγαλύτερη πίεση στα ούρα και αποβάλλοντας μεγαλύτερη ποσότητα ούρων σε σύγκριση με τους άνδρες που έχουν επίσης LUTS, αλλά ουρούν με τον “παραδοσιακό” τρόπο, δηλαδή σε όρθια θέση.
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι αυτό μπορεί να εξηγηθεί με διάφορους τρόπους. Ο πρώτος είναι ότι όταν το σώμα είναι σε όρθια θέση, απαιτείται αρκετή δύναμη για να μείνει η σπονδυλική στήλη κάθετη και να διατηρηθεί η στάση του σώματος. Αυτό ενεργοποιεί πολλούς μυς κοντά στους γοφούς και τη λεκάνη με αποτέλεσμα να ασκείται πίεση και στην ουροδόχο κύστη. Αλλά όταν το άτομο κάθεται, οι πυελικοί και ισχιακοί μύες είναι χαλαροί, καθιστώντας την ούρηση ευκολότερη.
Επιπλέον, η συστολή του μυϊκού συστήματος του πυελικού εδάφους εμποδίζει τη δραστηριότητα του μυ που ευθύνεται για το “σπρώξιμο” των ούρων προς τα έξω. Η αδυναμία πλήρους συστολής αυτού του μυ μειώνει την πίεση αλλά και την συνολική ποσότητα με την οποία αποβάλλονται τα ούρα.
Δεν παρατηρήθηκαν βέβαια επιπρόσθετα οφέλη για τους υγιείς άνδρες όταν ουρούν καθιστοί.
#Ουρολόγος #Ανδρολόγος #Θεσσαλονίκη #AnagnostouUrology #Άνδρας #Ούρηση #Όρθιος #Καθιστός
